不要用手去挤压或者按压这个硬疙瘩，出现红肿可能会感染，不要剧烈运动。
手腕部出现的硬疙瘩，最常见的考虑是腱鞘囊肿，为良性病变范畴。由于腕部经常活动，导致肌腱摩擦部位出现囊肿，表现为手腕部位硬疙瘩，患者多有局部疼痛，特别是活动腕关节时硬疙瘩会随着活动，疼痛比较明显的可以暂时局理疗或服药缓解症状，对于症状特别明显、疼痛特别剧烈的患者，可能需要考虑手术。
手腕长了个硬疙瘩好像还会动
我也不知道从什么时候开始手上就有那个疙瘩，还很硬有时还会动，这是怎么回事？
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