注意进行局部的热敷按摩刺激,搭配扩胸运动是可以有效的促进乳房的发育的功能的。可以采用夹书丰胸,在两腋下夹书,双手往前抬至平举坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习,书的厚度因人而异以,不感到难受为宜。