多食用富含钙和蛋白质的食物，同时做到低盐饮食，要注意适当进行户外活动，经常晒太阳;，避免吸烟、酗酒。
很有可能胃肠炎症引起的痉挛，胃肠疾病三分靠治七分靠养，可以吃一些治疗胃病的药物，治疗期间不要喝酒。
胃痛腹疼跟抽筋一样大便不成型
我做过胃肠镜，没有幽门螺杆菌，有点结肠炎，现在出现了胃痛腹疼跟抽筋一样大便不成型怎么回事？
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