平时用常温的水用毛巾冷敷一个小时左右，然后在热敷两个小时左右。不要让不舒服的部位剧烈活动。晚上睡眠时垫高伤口部位，利于消肿。
这是局部的急性软组织损伤，导致该种损伤的原因是由于伤口突然遭受到强烈的冲击致使肌肉痉挛形成的。
脚趾关节肿痛怎么治疗呢
我昨天晚上上班时不小心踢到了台阶边缘导致脚趾关节肿痛，要怎么治疗呢？
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