建议您多吃新鲜蔬菜和水果，多注意左侧卧床，放松心情，保持平和心态，生活规律，适当的锻炼。
便秘，粪便在肠腔内滞留过久，其中水分被过量吸收，粪便干燥坚硬，排便困难、次数少的症状。
便秘，粪便在肠腔内滞留过久，其中水分被过量吸收，粪便干燥坚硬，排便困难、次数少的症状。
木耳富含矿物质，是很好的美食佳品，孕妇可以服用木耳的。
孕妇吃木耳
我处于怀孕期间，最近有些便秘，中午婆婆烧的木耳菜，请问孕妇可以吃木耳吗？
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