不要要熬夜,要减少咬坚硬的食物,及时修复缺失的牙齿,不要过大的张嘴,要减少偏侧咀嚼食物。不要食用辣的食物。
可以去风湿科,颞颌关节炎和平时的生活饮食习惯,维生素缺乏以及口腔咬合功能不良等都有很大的关系。