平时可以多吃一些豆类、奶类等补钙的食物,也可以专门补充葡萄糖酸钙以及维生素D,增加日光的照射。如果是出现了型O腿的情况,需要先看一下具体的年龄段和严重程度,然后再确定相应的治疗方法。O型腿和体内缺钙及维生素D有关系。