按摩可以促进眼周肌肤的血液循环,有效减少肿胀,生活中应该保持适量的运动,排出身体多余的水分这样也能缓解眼睛水肿的症状。强光引起的神经细胞损害很难恢复,主要的治疗就是改善微循环,营养神经,但是能恢复多少是没法估计的。