建议平时要注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,多喝水,室内要经常通风,注意保暖,避免受凉,适当运动增强抵抗力。如果不影响正常生活可以不做处理的,如果比较严重的话,免疫系统发育成熟的话,可以考虑切除肿大的扁桃体。