跟骨骨折累及距下关节或跟骰关节,通常术后3个月负重行走,远期可能会出现创伤性关节炎,关节疼痛,建议避免剧烈跑,跳等运动。跟骨骨折术后一年到一年半取出来合适,如果不疼,只是觉得不得劲的话,考虑局部粘连导致,取钢板后,多泡脚,适当运动会好转。