不要焦虑，不要熬夜，放松心态，转移注意力，多出去走走转转，多锻炼锻炼身体。保证睡眠充足。
对于你的这些症状都属于感冒的并发症，出现后脑勺疼痛的话，一般见于神经性头痛。
感冒后脑勺疼
感冒了，一直后脑勺疼，从来没出现过，想问一下感冒后脑勺疼怎么回事？
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