平时注意私处卫生,每天清洗私处,勤换洗内裤,注意适当进行性生活,避免暴力,觉得不舒服可以检查一下,对症治疗。阴道口裂开内部有小肉芽考虑是白带刺激引起的假性湿疣,观察就可以,并不会影响身体健康,平时注意卫生。