宫寒会导致月经不调、痛经甚至将来婚后不育。需警惕,这是宫寒血瘀的表现。建议正规医院中医妇科诊治。
年轻女孩子要特别注意保暖,特别例假期间。平素少吃冰冻、寒凉性质食物,如冰淇淋、冰冻饮料、绿茶、苦瓜等。