考虑可能是腰肌劳损,而且有轻微的腰椎间盘问题,要避免久坐、长时间弯腰及久站负重的行为,注意休息。考虑可能是腰肌劳损,而且有轻微的腰椎间盘问题,建议腰背部拔罐,脉冲理疗,如果治疗三次不见缓解的,建议进一步进行腰椎的检查。