平时也要限制腕关节的活动，适当的抬高上肢。避免进行剧烈运动。
脱臼也叫做关节脱位。因外力或其它原因造成关节各骨的关节面失去正常的对合关系。
脱臼也叫做关节脱位。因外力或其它原因造成关节各骨的关节面失去正常的对合关系。
所以一旦脱臼就应该及时进行手法复位，复位后应使关节固定于稳定位置2-4周。
手腕脱臼怎么复位后多久能好
我今天在体育场运动时，突然手腕脱臼了，应该怎么复位比较好？
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