减少手淫次数,不能吃带鱼,螃蟹的等海产品,会加重病情,注意龟头的清洁卫生。考虑可能是霉菌感染引起的,长时间手淫会导致前列腺炎,肾虚的发生,可以用药物治疗,控制病情发生,情况严重的话,可以去医院进行相关的检查。