尿道炎要避免辛辣刺激食物,平时不可憋尿,不可久坐,适当的锻炼身体。尿少尿频绝大多数是泌尿生殖道感染,因为有炎症后,会刺激膀胱黏膜水肿,严重时可能几分钟就会出现排尿一次,排除肾炎导致的小便量,可以通过多因饮水来改善。