脚腕扭伤要减少踝关节的负重，减少活动，可以用支具固定，避免二次损伤。
急性扭伤可以用冰块冰敷，防止皮下静脉血管出血太多脚踝肿胀更大，两天后可以热敷加快血液循环消散淤血，可以使用一些活血化瘀、消炎镇痛的药物。
急性扭伤怎么治
我今天短跑比赛时与别人撞了下，脚腕扭伤当时就肿得厉害，急性扭伤怎么治？
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