长痘痘吃坚果是很好的，能补充维生素A，对抗痘和祛痘都很有帮助，花生不是发物，但有些人对花生过敏，多吃点开心果，花生，核桃之类的是很好的。
我这段时间长了很多的痘痘，不知道为什么特别想吃开心果，花生这些，长痘痘可以吃坚果类的东西吗？
长痘痘可以吃坚果类的东西吗
我这段时间长了很多的痘痘，不知道为什么特别想吃开心果，花生这些，长痘痘可以吃坚果类的东西吗？
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