腰间盘突出治疗的方法有什么

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我最近这段时间总是腰疼，今天去检查发现是腰间盘突出，该怎么治疗？

要注意休息、加强保暖、避免受凉、端正身体姿势，避免长时间坐立，避免弯腰，尤其要注意避免弯腰负重，可以固定腰围。

腰间盘突有两种治疗方法，分别是保守治疗和手术治疗，腰间盘突出症是因为椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出压迫神经根，或者是马尾神经导致的腰腿疼痛的一系列综合症。

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