青春期脸颊旁边好多粉刺怎么处理

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我前天熬夜看书之后，昨天早晨起床发现自己的脸颊两侧长了很多的粉刺，非常的难看，该怎么办？

被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，要时常保持清洁，时常清洗，并曝晒于艳阳下。

青春期粉刺主要和遗传、雄激素水平偏高、皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化异常、痤疮丙酸杆菌感染有关，另外和饮食睡眠也有关系。所以得了青春期粉刺，首先要忌口，辛辣刺激，油炸，油腻；多喝水，多吃青菜，保持大便通畅；注意保证充足的睡眠，不要熬夜。

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