什么原因导致长痱子

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我昨天下午和朋友踢完球之后，大腿内侧出现了一片痱子，特别痒，什么原因导致长痱子？

尽量避免大幅度的运动，注意作息，多多饮水，多吃维生素得东西注意自身的清洁。

痱子是由于周围环境中温度高、湿度大，大量出汗不易蒸发，从而使皮肤的角质层浸渍、肿胀，而且形成汗腺导管的阻塞，最终导致汗液潴留，形成炎症。

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