可以进行局部按摩,可以有效的促进局部的气血循环的功能,避免过度用眼。充足自己的睡眠,多进行眼睛的热敷,黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足造成的。