避免偏食,注意保持清洁卫生。要戒烟戒酒,减少外界不良的刺激。身上红疹不疼不痒,是普通的过敏,因为过敏有的也是不疼不痒,这种红疹还有一种可能就是紫癜,紫癜也会出现没有症状、没有自我感觉的表现,所以首先使用抗过敏的药物治疗。