平时注意避免重体力劳动和过于剧烈的运动，不要用冷水洗手，脸，防止淋雨，少吃刺激性食品，多吃易于消化的食物。
卵泡排出的症状主要有阴道分泌物增多，肛门有轻度下坠感或一侧下腹隐痛，体温会有小幅升高，一般会升高0.3-0.5度。。
卵泡排出的症状主要有阴道分泌物增多，肛门有轻度下坠感或一侧下腹隐痛，体温会有小幅升高，一般会升高0.3-0.5度。。
正常情况下，卵子在阴道内可以存活2-3天，精子可以存活4-5天，排卵前两天同房一般是可以怀孕的
卵泡排出后能存活多久
卵子排出后多久同房有效？有说二十四小时内，有说四十八小时内，卵泡排出后能存活多久？
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