血压高可以多吃黑木耳,芹菜,绿豆,西瓜皮,西红柿等,饮食清淡,定期检查。
可以吃但不能乱吃。高血压人群在服用人参的时候,一定要根据自身实际情况咨询医生,确认自己是否能服用人参,服用的用量是多少为宜。这样才能更好地借助人参调理身体,避免因过量滥用而事得其反。
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