可以服用一些降压药配合，但一定要到正规医院，遵循医嘱服用药物。
要控制食盐的摄入量，每天不超过6克为宜。要控制高热量食品的摄入量。适当吃些能降低血黏度和血脂的食品，如黑木耳、燕麦片、新鲜蔬菜等。
怎么控制高血压
前天公司体检，查出来自己有高血压，想问一下怎样控制高血压比较有效
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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