建议患者睡前四个小时不要吃饭，不要喝水，平常少吃油腻的食物，吃饭尽量吃半饱，少喝汤，晚上睡觉的时候可以把枕头适当垫高。
这种情况下主要可能有以下的疾病，1、过敏性咽喉炎，这样的患者可能是对床单上的尘螨、灰尘等微生物有过敏，在患者晚上睡觉的时候，可能这些微生物通过口咽腔的吸入，出现了咽喉部局部的过敏反应，患者会感觉刺痒，有时候伴有干咳等表现。
为什么一到晚上睡觉就嗓子不舒服
我最近这几天不知道怎么了，不过喝水不是很多，感觉嗓子不舒服，想问下为什么一到晚上睡觉就嗓子不舒服？
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