可以给予热水多热敷和按摩，注意平时保暖，可以擦些扶他林。
你好，刨妇产半个月了后背疼考虑为没有休息好，躺的时间长了等因素影响。
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考虑到你可能是有脊上脊间韧带炎，腰麻后遗症，或者是腰背部软组织损伤等。
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