建议平时多注意休息，可以经常用热水泡泡脚可以缓解的，也不要经常站着或者走路。保持心情愉悦，不要着急上火。
考虑跟腱炎，可以理疗，疼痛较重时可以封闭治疗。也有可能因为是穿鞋子穿拖鞋没有包脚吹风导致的。
生完孩子后脚后跟一直很疼是怎么回事有什么好办法吗
我生完孩子后脚后跟一直很疼是怎么回事有什么好办法吗？
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