规律作息和饮食，不要压力大，注意保暖，饮食要清淡，心情要愉悦。
月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净，或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为“月经过少”。
月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净，或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为“月经过少”。
月经量减少，这和长期气血不足，血瘀等因素有关，可以采用中医的方法调理，补气养血，活血化瘀、补肾疏肝健脾。
月经量越来越少怎么调理
我月经量很少，一次两天就完了，每天换一个卫生巾还不透，月经量越来越少该怎么调理？
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