骨折后吃什么好的最快

提问时间： 名医问答 2450 次阅读
我最近打篮球，然后把手给弄骨折了，我现在想着就是快点好，继续打篮球，吃什么好的最快？

可以多吃补钙、补肾的东西，也可以多吃贝壳类或虾米、豆奶，最好的饮食应该是在医生的指导下进行食用。

骨折后应该吃清淡类的食物，这样能加速胃肠蠕动，多多少少减少便秘的发生。在骨折中期，这时候需促进骨折端恢复，在饮食上可以多吃含钙量比较高的食物，可以喝猪蹄炖黄豆汤、鲫鱼炖豆腐汤等。

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