踝关节扭伤应怎么办

提问时间： 名医问答 7815 次阅读
我今天不小心把我的踝关节扭伤了，不知道这该怎么办？

局部的地方24小时冷敷，过了以后可以热敷，如果没有明显的皮肤损伤伤口，还可以泡热水脚，配合口服一些活血化瘀的药物。

可以先去医院常规的拍片看看有无骨折或者说脱位的问题，若没有，单纯的软组织损伤，这个休息时间会短一些，差不多二三周。

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