平时要避免过度的体力劳动以及剧烈的运动,要限制食盐的摄入,注意平时饮食的清淡营养,注意保护心功能。心脏反流一般是心脏内的瓣膜返流,说明有心脏或者主动脉瓣关闭不全,或者是二尖瓣狭窄的情况,如果是有高血压等疾病要积极的控制。