平时一定要加强锻炼，锻炼骨骼肌保证身体健康，但是锻炼时一定要适度，注意方式、方法以免造成骨骼肌损伤、拉伤或断裂。
骨骼肌偏高对人体是有好处的，没有坏处。骨骼肌是附着在骨骼上的一种横纹肌，是全身肌肉当中的一种，主要作用是运动和保护关节。骨骼肌偏高能够使关节运动更灵活，更有力，能有效避免关节损伤，提高人体抵抗力，使人能够进行更持久的体力活动或运动。
男性骨骼肌偏高是好还是坏
前几天单位组织体检，医生说我骨骼肌偏高，那男性骨骼肌偏高是好还是坏呢？
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