可以做做局部热敷，按摩理疗等治疗，保持饮食规律，不要吃生冷和辛辣刺激性的食物，要注意保暖和防潮。
小腿和脚发麻肿胀可能是由于长时间过度劳累或者是一些关节炎刺激而导致的。小腿和脚发麻肿胀可能会导致浆膜腔积液，静脉曲张，肌肉萎缩等疾病。
膝盖以下小腿和脚发麻肿胀
我这几天感觉小腿有些酸痛，脚也有发麻的感觉，用手揉一下会舒服些，小腿和脚发麻肿胀是怎么回事？
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