建议平时还需要多户外活动，多吃蔬菜，水果，海鲜等食物，定期复查看看
葡萄糖酸钙锌口服溶主要是是常见补锌，补钙药物，适合孕妇服用，是市场比较常见药物。
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葡萄糖酸钙锌口服溶液主要用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、、小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症等。
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怀孕8月左右了，医生让我补充钙锌，给我开了葡萄糖酸钙锌口服溶液，这个药物效果怎么样？
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剖宫产若无特殊情况，择期建议提前1 - 3天住院；有妊娠合并症或并发症等特殊情况，需提前3 - 7天住院。提前住院可完善血常规等术前检查，评估手术风险，特殊情况提前住院利于监测控制病情。临近预产期有腹痛等情况应立即就医。术后要注意休息、伤口护理，合理饮食，按要求定期复查，促进身体恢复。
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