注意不吃生冷寒凉和辛辣等刺激性食物，避免腹部受凉。观察一段时间看看，必要时需要做肠镜检查明确病因再做针对性治疗。
避免过量的脂肪及刺激性食物如咖啡、浓茶、酒精等，并减少产气食物如奶制品，大豆，扁豆等的摄取。
肚子凉拉肚子怎么回事
肚子一受凉就特别容易肚子痛，不舒服，请问肚子凉拉肚子怎么回事？
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