平时注意休息,不要抽烟饮酒,尽最大努力减少手淫次数,就可以避免影响前列腺。阳具勃起和前列腺有关系,如果小便,对前列腺的炎症轻微的影响,水分要补充充足,前列腺的炎症,与肾弱虚,过度疲倦乏力、疲惫熬夜,过度手淫等等有关。