规律性生活,不能忍精不射,不要频繁手淫,避免不洁性交。忌烟酒,不吃辛辣食物。慢性前列腺炎的治疗目标主要是缓解疼痛、改善排尿症状和提高生活质量。应自我进行心理疏导,保持开朗乐观的生活态度。注意前列腺部位保暖。