避免过度运动以及受凉，注意膝关节保暖，局部热敷，口服消炎类药物，适量活动锻炼，增强身体体质。
这种情况需要拍片看有无骨质增生，早晨起床走路疼，考虑足跟脂肪垫炎有关，需要拍一下片子看是否有骨刺。
没有磕打过左脚后跟和两个膝盖疼怎么回事啊
我的左脚后跟和膝盖疼了好多年了，做过检查不是类风湿性关节炎，这是怎么回事呢？
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