注意发质清洁卫生,洗完头之后可以涂上护发霜,然后再轻轻的按摩。选用可以去头油的洗发水,洗发剂要使用酸性洗发剂,生活方式上需要注意避免熬夜、压力大,禁忌辛辣刺激的食物,头发油腻,大多都是皮脂腺分泌功能亢进。