注意休息，尽量卧床休息的，保证情绪稳定，营养搭配均衡，尽量左侧卧位，及时去医院做检查，避免出现早产。
在怀孕31周出现宫缩频繁，需要及时去医院检查看看是否有早产征兆，出现不规律假性宫缩是属于正常的，如果出现频繁宫缩一定要注意的。
孕31周宫缩频繁正常吗
我现在怀孕31周了，最近这段时间宫缩比较频繁，有点担心，想知道这正常吗？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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