月经期间的女性,要注意保暖,不要受凉,保持充足的睡眠,不要熬夜,不能吃生冷的食物,勤换卫生巾,穿透气的内裤。女人月经期间感冒,如果症状不重,建议多休息,多饮水,如果症状严重建议可以先些感冒药,感冒药对月经没有太大影响。