多吃一些清淡的养胃食物,例如芹菜、苋菜,可去药店购买维生素c以及维生素b,修复胃黏膜,注意饮食。胃黏膜受损,往往和幽门螺旋杆菌的感染以及胃酸分泌过多有关,这时候要做的是修复胃粘膜的表皮,可以口服胃黏膜保护剂以及抗生素进行调节。