平时要注意饮食,不要吃辛辣食物刺激上火,可以服用一些消炎药进行治疗,平时还要注意个人的肛门清洁卫生。头晕肛门疼痛有很多原因。首先要考虑肛门疼痛是由火引起的,还是可能是痔疮或大便便秘引起的,或是直肠癌或肛门息肉的症状。