注意保温保暖，要及时补钙，并注意饮食搭配合理，多晒太阳，多吃一些有营养的食物。
可能是因为缺钙引起的，也有可能是因为坐骨神经压迫导致的，另外正常人也可以出现，主要是由于大脑皮层神经异常放电所致，发生这种情况比较普遍。
腿不自觉的抖一下是什么原因
我发现最近一段时间腿总是不自觉的会抖一下，腿不自觉的抖一下是什么原因？
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