另外日常洗澡时，用温水敷热乳房后，用双手从乳房四周向乳头方向轻轻按摩，来回20次作用直到乳房感觉发热。
如果是慢性乳腺炎或者急性乳腺炎初期，建议喝蒲公英根茶保健.蒲公英根是有通乳腺、消炎的功效，对乳腺炎有很好缓解功效。
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蒲公英根药效较好的是长白山野生的，如亦舒堂蒲公英根茶。
蒲公英根茶有什么功效？
请问蒲公英根的功效有哪些？这个月乳腺炎乳房胀痛发热，朋友推荐我喝蒲公英根茶。
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