清淡饮食,多吃水果蔬菜,忌食辛辣有刺激性的食物。嗓子左侧吞咽有异物感有的患者是因为鼻炎,有的患者是因为咽炎。嗓子左侧吞咽有异物感有的患者是因为鼻炎,有的患者是因为咽炎。鉴于您的情况,您可能是患有鼻炎,需要使用药物控制炎症。