避免手淫自慰的习惯,性生活不洁,常喝水,通过尿液排出,常用温水清洗私处,不要穿过于紧的裤子。龟头炎的可能,龟头炎起初局部潮红,有灼热感和瘙痒的感觉,由于包皮过长,清洁不够,包皮和龟头之间的不洁之物刺激局部粘膜引起的炎症。